Ein natürlicher Sirup zur Linderung von Allergien

Mit der Ankunft des Frühlings kehren saisonale Allergien oft zurück: Niesen, Juckreiz, laufende Nase … Um diese Zeit ruhiger zu überstehen, ist dieser Kräutersirup ein wertvoller Verbündeter! Es trägt zur Linderung der Symptome bei und kann zur Vorbeugung oder Behandlung bei ersten Anzeichen eingenommen werden.
Die Vorteile von Pflanzen:

• Brennnessel:

  Bekannt für ihre antihistaminische Wirkung, lindert sie allergische Reaktionen, sei es Juckreiz im Zusammenhang mit Insektenstichen, Pflanzenstichen oder Atemwegsallergien. Reich an Eisen und Vitamin C trägt es außerdem zur Stärkung des Körpers bei.

• Wegerich:

  Ein echter Schutzschild gegen saisonale Bronchialentzündungen, aber auch wirksam bei der Linderung von Hautirritationen aufgrund von Insektenstichen und allergischen Reaktionen.

• Kamille:

  Dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften lindert sie Halsschmerzen und Reizungen und sorgt für echte Atemberuhigung.

Zutaten

	Menge	Zutat
	1 EL	getrocknete Brennnesselblätter
	1 EL	getrocknete Kochbanane
	1 EL	getrocknete Kamille
		Der Saft einer Bio-Zitrone
	1 l	kochendes Wasser
		Honig

Zubereitung

1. Anleitung

1. 1 Liter Wasser aufkochen
2. Geben Sie Brennnesselblätter, Wegerich und Kamille in Ihre Teekanne
3. Den Saft einer Zitrone hinzufügen und vermischen
4. 10 Min. ziehen lassen. Filter
5. Geben Sie 2 Esslöffel Honig in Ihre Tasse

2. Kontraindikationen

1. 🚫 Nicht empfohlen für Menschen mit Herz- oder Nierenproblemen
2. 🚫 Kamille sollte bei der Einnahme von Antikoagulanzien vermieden werden
3. 🚫 Vorsicht vor Kochbananenallergien

3. Dosierung

1. Nehmen Sie dreimal täglich 15 ml ein, um von den Vorteilen zu profitieren

4. Rat

1. Dieses Rezept dient Aufklärungszwecken und ersetzt keinen ärztlichen Rat