Goldener Kurkuma Latte
Der Golden Latte oder Golden Milk ist ein warmes und wohltuendes Getränk aus Milch und Kurkuma.
Kurkuma ist die Hauptzutat, die dem Getränk seine goldene Farbe verleiht und viele gesundheitliche Vorteile bietet. Kurkuma enthält einen Wirkstoff namens Curcumin, der für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt ist.
Der goldene Latte ist wegen seiner einzigartigen Geschmackskombination und seinen gesundheitlichen Vorteilen beliebt geworden. Es wird oft als gesündere Alternative zu herkömmlichem Kaffee oder Tee angesehen, insbesondere für diejenigen, die ihre Koffeinaufnahme reduzieren möchten. Normalerweise fügen wir Honig hinzu, ich habe lieber Ahornsirup hinzugefügt, um es etwas süßer zu machen.
Für 1 Tasse:

Zutaten
Menge | Zutat | |
---|---|---|
200 ml | Pflanzenmilch | |
1 TL | Kurkumapulver | |
1/2 TL | gemahlener Zimt | |
1/2 TL | gemahlener Ingwer | |
1/2 TL | Ahornsirup | |

Zubereitung
- In einem Topf die Milch zum Kochen bringen
- Vom Herd nehmen, Kurkuma, Zimt, Ingwer und Honig hinzufügen
- Kräftig mischen
- Gießen Sie den goldenen Latte in eine Tasse und genießen Sie ihn sofort
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