Ingwer-Zitronen-Kräutertee

Dieser Ingwer-Zitronen-Kräutertee ist perfekt zur Linderung von Halsschmerzen, zur Bekämpfung von Erkältungen und für den Winter geeignet und duftet außerdem köstlich. Es ist belebend und beruhigend, stärkt Ihren Körper und versorgt Sie gleichzeitig mit Feuchtigkeit. Zögern Sie nicht, für eine Gourmet-Note etwas Honig oder Agavensirup hinzuzufügen.

Zutaten

	Menge	Zutat
	1 l	Wasser
	1 Stk.	frischer Ingwer (ca. 5 cm)
	2 EL	Zitronensaft

Zubereitung

1. Den Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden
2. Bringen Sie das Wasser in einem Topf zum Kochen und fügen Sie dann den Ingwer hinzu
3. Bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen, um alle Vorteile der Wurzel freizusetzen
4. Vom Herd nehmen und abgedeckt weitere 15 Minuten ziehen lassen
5. Den Zitronensaft und nach Belieben etwas Honig oder Agavensirup hinzufügen. Gut mischen
6. Heiß servieren und diesen wohltuenden Aufguss genießen!