Für alle, die mal etwas anderes ausprobieren möchten
Für 8 Personen – Zubereitungszeit: 40 Minuten – Stehend: 1 Stunde
Zutaten
Menge | Zutat | |
---|---|---|
200 g | Bulgur | |
1 Stk. | großer Bund glatte Petersilie | |
1 Stk. | Bund Minze | |
1 Stk. | Bund Koriander | |
2 Stk. | mittelgroße Zwiebeln | |
5 Stk. | mittelgroße Tomaten | |
2 Stk. | Zitronen | |
6 EL | Olivenöl | |
1 Prise | Salz & Pfeffer |
Zubereitung
1. Vorbereitung
- Den Bulgur in eine Schüssel geben
- 200 g kochendes Salzwasser hinzufügen, umrühren und eine Stunde quellen lassen
2. Zwischendurch
- In der Zwischenzeit das Gemüse waschen
- Zwiebeln und Tomaten in kleine Stücke schneiden
- Minze, Petersilie und Koriander waschen und trocknen
- Die Kräuter sehr fein hacken (oder einen Mixer verwenden)
3. Hauptteil
- Das Gemüse mit dem Bulgur in einer großen Schüssel vermischen
- Zitronensaft, Olivenöl, Petersilie, Minze, Salz und Pfeffer hinzufügen
- Lassen Sie Ihr Taboulé vor dem Servieren mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ruhen
4. Finale
- Traditionell wird Taboulé in einer großen Schüssel serviert, umgeben von Römersalat oder weichen Kohlblättern
- Die Blätter werden kegelförmig gerollt und zum Verzehr des Taboulé verwendet
- Es ist frisch, duftend und lecker – Ich liebe es!
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