Pikanter Kuchen mit sonnengetrockneten Tomaten, veganem Feta und schwarzen Oliven

5/5 - (1 Bewertung)

Ein toller Klassiker für Picknicks und Buffets, neu interpretiert in einer 100 % pflanzlichen Version! Dieser weiche, herzhafte Kuchen vereint die säuerliche Süße sonnengetrockneter Tomaten, die Fülle von Oliven und den salzigen Geschmack von pflanzlichem Feta. Es ist einfach zuzubereiten und kann warm oder kalt genossen werden, begleitet von einem grünen Salat oder einer Joghurtsauce auf pflanzlicher Basis. Ein wahrer mediterraner Genuss zum Mitnehmen!

Kochzeit
15 Minuten
Level
Einfach
Portionen
6 Personen
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Zutaten

Menge Zutat
100 ggetrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
150 gpflanzlicher Feta
90 gentkernte schwarze Oliven
100 gMehl (Weizen oder Halbvollkorn)
1 Stk.Päckchen Backpulver
100 mlPflanzenmilch (Hafer-, Soja- oder Reismilch)
3 ELOlivenöl
1 PriseSalz
1 Prisegemahlener schwarzer Pfeffer
Pflanzenmargarine für die Form
1 ELMehl für die Form
100 gpflanzlicher Joghurt (als Eierersatz*)
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Zubereitung

  1. Den Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen
  2. Eine Kastenform mit etwas Pflanzenmargarine einfetten und mit Mehl bestäuben
  3. In einer Salatschüssel den pflanzlichen Joghurt (oder die Stärke-Wasser-Mischung) verquirlen
  4. Mehl, Backpulver, Salz und Pfeffer hinzufügen
  5. Mit der Pflanzenmilch und dem Olivenöl verrühren, bis eine glatte Paste entsteht
  6. Den Gemüse-Feta grob zerbröseln. Die getrockneten Tomaten in Streifen und die Oliven in Scheiben schneiden. In den Teig einarbeiten
  7. Gießen Sie die Mischung in die Form. Etwa 40 Minuten backen, bis der Kuchen goldbraun ist und beim Einstechen mit einem Messer sauber herauskommt
  8. Vor dem Stürzen einige Minuten abkühlen lassen. Bei Zimmertemperatur in dicken Scheiben servieren